SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • Cykl test tren ace

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 111 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka: 128 -udo: 65 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 3 kata 6. DIETA: -białko: 2.5g -węglowodany: 5.5g -tłuszcz: 1.7g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta omka, prop wino inj, prop npp,dmz , prop metka, test enan troche bylo 8. TRENING: 5 razy w tyg split 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2017-03-08 13:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl !

    Temat
    Doping

    [...] w trakcie cyklu .....czy nadal go brać w czasie w PCT. Jeżeli tak w jakich dawkach i przez jaki okres? Bo nie chcę Clomidu z uwagi na zaburzenia wzroku. Jeżeli jednak nie będę brał w czasie PCT Tamoxifenu czy mogę brać Nolvadex?(jakie dawki i czas). Oczywiście ...do tego HCG......zgodzie z sztuką. Proszę o wyrozumiałość i pomoc. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2017-03-21 08:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 37 2. WAGA: 102 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 127 -udo:64 -TALIA:95 5. STAZ NA SILOWNI : OKOŁO 17 LAT 6. DIETA: ROZNIE 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERDYDOWE : ROZPOCZECIE PRZYGODY W WIEKU OK 20 LAT, OSTATNIE 5/6 LAT NA STALEJ KURACJI. LECIALO NA PRZEMIAN TEST , DECA, BOLDENON, TREN POJAWIL SIĘ TEZ PRZEZ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2020-10-22 17:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] The results showed that clenbuterol didn’t just harm heart-muscle cells but actually killed them. Heart-muscle-cell loss led to increased collagen deposition. In effect, active heart cells were replaced by scar tissue, setting the stage for sudden heart failure. " Co o tym sadzicie i jakie jest wasze zdanie na temat bezpieczenstwa clenbuterolu .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2007-08-01 16:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrzeźbić nogi?

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam. chcialbym sie dowiedziec jak wyrzezbic nogi. jakie sa plany na rzezbe nog,ilosc serii, powtorzen itd...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8187 Data: 2008-08-08 09:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superka+deca,odblok

    Temat
    Doping

    [...] czasu zeby zastanowic sie nad cyklem. teraz zastanawiam sie nad takim polaczeniem 1.superka 25mg c2d 2.superka 25mg c2d 3.deca ??? 4.deca ??? 5.superka 25mg c2d 6.superka 25mg c2d czy taki cykl bedzie dobry na 1 raz jaki zastosowac przy tym odblok i jakie dawki deci zastosowac. przypominam ze to 1 cykl oczekuje suchego miesnia. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2005-05-17 11:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz, domowe ćwiczenia.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] serie po 16 powtórzeń. 2. Czy mogę bez obaw ćwiczyć te wszystkie partie jednocześnie, czy lepszym rozwiązaniem byłoby podzielenie ich na poszczególne dni? 3. Czy ćwiczenie jakie wymyśliłem sobie na mięśnie czworogłowe (zaczepiam rączki ekspandera o nogi krzesła na którym siadam, zahaczam gumę nogą i staram się ją prostować przy oporze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2016-12-05 21:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 81 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 102 -udo: 58 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 Lata 6. DIETA: Brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Redukcja tkanki tłuszczowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:Kreatyna , 2 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2018-05-25 21:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwumiesięczny cykl redukcyjny - co kupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc. Mam pytanie proste jak wasy Pilsudskiego , tzn. jakie suplementy/odzywki za laczna kwote 400zl kupic do dwumiesiecznego cyklu redukcji tluszczu? Zawrotu glowy dostaje juz od tych najrozmaitszych spalaczy tluszczu. Na obecna chwile sklonny jestem kupic Tighta, choc nie wiem czy jest cos mocniejszego (pomijajac thermala). Chcialbym do tego [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4460 Data: 2006-03-25 21:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b-12

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zastrzykow z B-12. poniewaz nie mam ubezpieczenia w polsce poszedlem z wizyta do lekarza prywatnie. wszytsko bylo okej do momentu w ktorym zdjalem koszulke. pierwsze pytanie jakie padlo to o silownie, jak odpowiedzialem ze cwicze jego nastawienie zmienilo sie diametralnie. odrazu zacza si ena mnie jakos dziwnie patrzyc i zadawac glupie pytania( [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2008-01-29 21:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta +om

    Temat
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:86 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:116 -udo:63 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA:jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:20 prop ,200 met 20 prop 8. TRENING:aktualnie 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa mnięśniowa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 miesiace 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2009-10-31 11:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 85 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 105 -udo: 60 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 przerwy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanex 10 cidoteston, prolo solo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2011-06-29 19:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 20 WAGA: 80 WZROST: 178 WYMIARY: nie mierzone STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku DIETA: -białko: 2,5-3g / kgmc -węglowodany: 3g/ kgmc -tłuszcz: 1g/ kgmc ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie cido+tren TRENING: Split CEL CYKLU: redukcja tłuszczu i wzrost mięśni i siły OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie nadal [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2012-09-12 19:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawny trening i odżywianie dla bboy'a(nowicjusz)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi zrealizować marzenie mojego życia, pomóżcie... Oczekuję Waszej pomocy w postaci: - odpowiedniej diety dla bboy'a, - odpowiedniego rozkładu ćwiczeń na siłowni (podział w jakie dni). Proszę o pomoc. Wiem, że jest pełno tematów założonych, gdzie są napisane jak i co robić (ćwiczenia, diety), ale ja nie mam do tego głowy... Przez całe swoje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2009-06-11 15:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta , Odrzywki oraz koktail proteinowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] takie pytanko chodzi o koktajle proteinowe oraz odżywki i ocenę mojej diety a więc.Mój staż na siłowni to rok na sucho mam 16 lat waga 60 wzrost 170 cm . Odżywki DIETA jakie mam zamiar kupić i spożywać to BCAA 300 kab i TCM Jabłczan kreatyny 360 kab KOKTAJL : - 300 g mleka - żółtko z jajka - jabłko lub banan - 3 łyżki miodu - 3 łyżki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2010-05-21 19:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:36 2. WAGA:95 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40,5 -klatka:114 -udo:59 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:18 mies 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:200 tabl mety jelfa 30mg ed + 12 tyg prolo jelfa 200mg e3d 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2011-08-19 13:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niecodzienny problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do tego zje jakiś obiad i czasem przekąsi coś na kolacje. Do tego wszystkiego pije z 3/4 browary dziennie i pali non stop szlugi. Przez większość dni w tygodniu ( zalezy jakie ma zmiany) zasypia po około 12 w nocy i budzi się o 4/5 rano. W skrócie jest na bakier z jakimikolwiek zasadami propagowanymi w środowisku siłowni. Między nami jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2015-10-27 14:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anderson Silva chce Super Walk

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Chce być wymieniany wśród Georga St. Pierre i Chucka Liddella. Jego Menadżer, Ed Soares, mówił że czuje że Anderson Silva będzie częścią w wielu największych walkach jakie fani kiedykolwiek widzieli. Silva Po walce z Cote chce zawalczyć z jednym z najbardziej rozpoznawalnych zawodników w LHW czyli z byłym mistrzem Chuckiem "icemanem" [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2008-08-25 12:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+Deca

    Temat
    Doping

    1.WIEK:20 2.WAGA:84 3.WZROST:177 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA:115 UDO:60 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:3lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta 8.TRENING:masa 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):raczej drobnej budowy 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2009-01-26 13:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam prosił bym bardzo o pomoc w rozpisaniu cyklu ewentualnie zmian :) 1. WIEK: 22 2. WAGA: 70 kg 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 97 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata. 6. DIETA:Staram się odżywiać zdrowo i dostarczać ok 3k kalorii dziennie. Ze względu na pracę. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to będzie mój [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2016-08-27 13:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)